جوش زیرپوستی یا جوش کیستی یکی از انواع جوش هایی است که گاها بسیار سفت و دردناک بوده و از بین رفتن و ترمیم آنها کندتر انجام می شود. برعکس جوش های سرسیاه، زیر سطح پوست تشکیل شده و سر آن قابل مشاهده نیست. ظاهر آن معمولا به شکل یک برجستگی قرمز و دردناک روی پوست بوده و باعث از بین رفتن زیبایی و یکدستی چهره می شود.
از جمله شایع ترین دلایل بروز جوش پوستی، میتوان به عدم پاکسازی صحیح و اصولی پوست و وجود آلودگی ها و سلول های مرده روی آن، استفاده از محصولات اشتباه و ناسازگار با تایپ پوستی، تغذیه نامناسب، داشتن آرایش طولانی روی صورت، استفاده از داروی خاص یا بیماری در فرد اشاره کرد. اما یکی از سریع ترین راه های درمان جوش های ریز زیر پوستی صورت داشتن روتین پوستی منظم و مداوم سازگار با تایپ پوستی فرد و خرید محصولات ضد جوش مناسب است که میتواند در عرض چندماه شما را از شر این جوش های مزاحم خلاص کند.
جوش زیر پوستی چیست؟
جوش زیر پوستی یکی از انواع آکنه های دردناک و آزاردهنده است که در زیر سطح پوست شکل می‌گیرد. این جوش‌ها اغلب فاقد سر سفید یا سیاه هستند، اما میتوانند باعث التهاب و قرمزی در ناحیه مورد نظر شوند. جوش های زیر پوستی معمولاً در قسمت هایی از بدن مانند صورت، چانه، گردن، پشت، و سینه ظاهر می‌شوند. این نوع جوش زمانی ایجاد میشود که منافذ پوست توسط چربی، سلول‌های مرده پوست یا باکتری‌ها مسدود شوند. به دلیل عدم خروج چربی از پوست، این مواد در لایه‌های زیرین گیر می‌افتند و باعث التهاب می‌شوند. در برخی موارد، عفونت نیز در این جوش‌ها شکل می‌گیرد که میتواند به جوشهای چرکی و دردناک تبدیل شود.
جوش های زیرپوستی به چه علت به وجود می آیند؟
- چربی، باکتری و پوست مرده: گاهی اوقات پوست چربی و سبوم اضافی تولید می کند که ترکیب آن با باکتری ها، در کنار آلودگی های روی سطح پوست و سلول های مرده در منافذ گیر می کنند. نتیجه پر شدن منافذ از این مواد ایجاد جوش های زیر پوستی دردناک است.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی به خصوص در خانم ها، در دوران بلوغ، عادت ماهانه و … باعث تحریک تولید سبوم بیشتر در پوست شده و در نتیجه جوش های ریز زیر پوستی ایجاد می شوند. جوش هورمونی معمولا روی چانه ظاهر می شود. افزایش هورمون‌هایی مانند تستوسترون نیز میتواند باعث افزایش تولید چربی در پوست شود که در نهایت به ایجاد جوشهای زیر پوستی منجر میشود.
- ماسک زدن: از جمله عوارض ماسک زدن در دوران کرونا چرب شدن پوست و پدیدار شدن جوش هاست.
- دارو یا بیماری های خاص: ابتلا به بعضی بیماری های خاص یا مصرف برخی از داروها مانند استروئیدها، قرص‌های ضدبارداری، یا داروهای ضدافسردگی ممکن است باعث تحریک تولید چربی پوست شوند و جوشهای زیر پوستی را افزایش دهند.
- سابقه خانوادگی و ژنتیک: اگر والدین شما سابقه آکنه و جوشهای زیر پوستی داشته‌اند، احتمال زیادی وجود دارد که شما نیز به این مشکل دچار شوید.
- آرایش مداوم: داشتن آرایش مداوم و استفاده از کرم پودرهای صورت با بافت سنگین روی پوست برای ساعات طولانی موجب بسته شدن منافذ پوست شده و نتیجه آن چیزی جز بروز جوش نخواهد بود.
- سبک زندگی: عواملی از جمله استرس شدید، استفاده از محصولات پوستی حساسیت زا، فشار به پوست با لباس یا کلاه تنگ، آلودگی یا رطوبت هوا، فشار دادن یا خاراندن جوش ها، لایه برداری خشن از پوست و … نیز در تولید این نوع جوش ها موثرند.
- نداشتن روتین پوستی منظم: اهمیت داشتن روتین روزانه و شبانه و حتی ترتیب استفاده از محصولات پوستی مسئله ای است که نمیتوان از آن غافل شد. اینکار به حل مشکلات و حفظ سلامت پوست و
درمان جوش های ریز زیر پوستی صورت منجر میشود. - پودر کلاژن ساز: استفاده از پودرهای کلاژن ساز در بعضی از موارد باعث بروز جوش می شود.
- محصولات آرایشی فیک: استفاده از لوازم آرایشی تقلبی و فیک در دراز مدت منجر به از بین رفتن سلامت پوست شده که این عارضه در بعضی از موارد به صورت جوش بروز پیدا می کند.
- استرس و اضطراب: استرس و نگرانی ها مداوم که برخی از افراد درگیرشند، میتواند با برهم زدن عملکرد طبیعی هورمون ها، باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن شده که منجر به تولید سبوم مازاد و چرب شدن پوست می شود، در نتیجه بسته شدن منافذ و بروز جوش را در پی دارد.
- پارابن: پارابن به عنوان نگهدارنده در لیست ترکیبات تشکیل دهنده بسیاری از محصولات پوستی و آرایشی وجود دارد، اما این ماده یکی از دلایل اصلی ایجاد جوش های زیرپوستی است.
- رژیم غذایی خاص: مصرف زیاد غذاهای چرب، فست فود، لبنیات، و مواد قندی میتواند منجر به افزایش التهاب در بدن و تشدید جوشهای زیر پوستی شود.
- استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی نامناسب: محصولات آرایشی که ترکیبات روغنی دارند یا مناسب تایپ پوستی شما نیستند، باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و یکی دیگر از علت های بروز جوشهای ریز زیر پوستی سفت و دردناک هستند.
ژل ضد جوش دیفرین
1,152,000 تومانویژگی ها:
- ضد جوش قوی
- جلوگیری از انسداد منافذ
- بهبود بافت و رنگ پوست
- جلوگیری از بروز جوش سرسیاه و سرسفید
- حجم: 30 گرم
- مناسب برای: پوست‌های چرب و دارای آکنه
- حاوی: رتینوئید آداپالن
- تاریخ انقضا: 2026/05
- کشور مبدا برند: فرانسه
علائم و نشانه های جوش زیر پوستی
- برآمدگی های دردناک زیر پوست که ممکن است چندین روز باقی بمانند.
- قرمزی و التهاب در ناحیه جوش بدون وجود سر سفید یا سیاه.
- احساس فشار و تورم در پوست مخصوصاً در نواحی مانند چانه، گونه و پیشانی.
روش های درمان جوش های سفت زیر پوستی دردناک
1. کمپرس آب گرم
یک پارچه تمیز را در آب گرم خیس کنید و به مدت 10 الی 15 دقیقه روی جوش قرار دهید. تکرار ۴ یا ۵ بار در روز باعث باز شدن منافذ پوست و خروج چربی‌های انباشته شده میشود.
2. درمان موضعی با محصولات پوستی ضد جوش
برخی پمادهای درمانی می توانند جوش های زیر پوستی شما را کاهش داده یا بهبود بخشند. رایج ترین نوع این پمادها عبارتند از:
| ترکیبات موثر | فرم محصول | مزایا |
| بنزوئیل پروکساید | کرم یا ژل | کاهش باکتری های پوستی |
| رتینوئید | ژل یا کرم | کاهش تولید سبوم و چربی پوست |
| سالیسیلیک اسید یا هیدروکلوئید | برچسب آکنه | کاهش التهاب و جذب چربی |
3. داروهای خوراکی
در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای آنتی بیوتیک یا قرص های تنظیم کننده هورمون تجویز کند تا به کنترل جوش ها کمک کند.
4. روغن درخت چای
روغن درخت چای خاصیت ضدباکتریایی دارد و میتواند التهاب ریزترین جوشهای زیر پوستی را کاهش دهد. چند قطره از آن را با روغن نارگیل مخلوط کنید و روی جوش بزنید.
روغن درخت چای بادی شاپ
1,320,000 تومانخصوصیات:
- بهبود جوش و جای جوش
- جمع کننده منافذ پوستی
- آنتی باکتریال و ضدمیکروب
- تاریخ انقضا: 12 ماه پس از باز شدن درب محصول
- مناسب برای: پوست چرب و مستعد آکنه
- حاوی: روغن درخت چای
- کشور مبدا برند: انگلستان
5. پاکسازی پوست و لیزر
لیزر درمانی میتواند به کاهش چربی پوست و از بین بردن باکتری های مسبب جوش کمک کند. همچنین، پاکسازی های حرفه ای در کلینیک های پوستی میتوانند منافذ پوست را از چربی های اضافی پاک کنند. فیشیال و لایه برداری شیمیایی باعث بازیابی پوستی شفاف و روشن میشود. هم چنین روش فتوتراپی با نور آبی نیز میتواند بهبود شرایط پوست مبتلا به جوش را فراهم کند.
6. مواد طبیعی و ماسک‌های خانگی
ماسک هایی مانند عسل و دارچین، ماسک خاک رس، و ماسک آلوئه ورا به کاهش التهاب و جذب چربی اضافی پوست کمک میکنند. هم چنین مواد دیگری که همیشه در منزل وجود دارند مانند خمیردندان، روغن آرگان، نمک، سرکه سیب، جوش شیرین، یخ، شیر، لیمو، روغن زیتون، الکل، گلاب و … میتوانند به بعنوان یک راه حل طبیعی و خانگی به کار آیند.
ماسک خاک رس تاچا
7,920,000 تومانخصوصیات:
- پاکسازی پوست و منافذ
- کنترل ترشح چربی پوست
- لایه بردار ملایم
- یکدست کننده بافت پوست
- حجم: 50 میلی لیتر
- تاریخ انقضا: 6 ماه پس از باز شدن درب محصول
- مناسب برای: پوست های چرب و مختلط
- حاوی: خاک رس کوچا اوکیناوا، کونیاک ژاپنی و خاکستر آتشفشانی ژاپنی
- کشور مبدا برند: ژاپن
7. مراجعه به پزشک
در صورتی که جوشهای ریز زیر پوستی شدید و مداوم باشند، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین روش درمان را انتخاب کنید.
چه افرادی در معرض جوش زیر پوستی هستند؟
پوست های چرب همواره در خطر بروز جوش هستند، به همین خاطر داشتن روتین روزانه برای پوست چرب در پیشگیری از این اتفاق تاثیر بالایی دارد. هم چنین دخترها و پسرها در دوره بلوغ بسیار در معرض این اتفاقند، که به سادگی میتوان با داشتن یک روتین پوستی منظم از آن جلوگیری کرد. لازم بذکر است، افرادی که از محصولات پوستی ناسازگار با تایپ پوستی خود استفاده میکنند نیز در معرض بروز جوش های ریز زیرپوستی سفت در صورت هستند.
جوش زیر پوستی در چه جاهایی ایجاد میشود؟
- صورت
- گردن
- باسن
- بالای کمر
- سر شانه
- قفسه سینه
- بازو
چگونه از بروز جوش های ریز زیر پوستی پیشگیری کنیم؟
- پوست صورت خود را دو بار در روز (صبح و شب) بشویید و پس از ورزش یا در روزهای گرم حتما دوش بگیرید.
- از محصولات مراقبت پوستی اعم از کرم های مرطوب کننده و آبرسان ضد حساسیت، فاقد چربی و الکل استفاده کنید.
- به صورت روزانه از ضد آفتاب چه در خانه چه بیرون از خانه استفاده کنید.
- پوست های دارای جوش های فعال و ملتهب برای شستن و تمیز کردن از لایه بردارهای خشن مانند اسکراب استفاده نکنند.
- مرتب روبالشتی خود را تعویض نمایید.
- از فشار دادن یا ترکاندن این جوش ها بپرهیزید زیرا باعث التهاب بیشتر، قرمزی، درد و در نهایت ایجاد اسکارهای دائمی می شوند.
- برای درمان جوش های کیستی شدید به صورت دارویی یا تزریق حتما به یک متخصص پوست معتبر مراجعه نمایید.
جمع بندی:
آلودگی، چربی اضافی و مواد عفونی گیر کرده در منافذ پوستی منجر به ایجاد جوش های ریز زیر پوستی در صورت می شوند. این نوع جوش برعکس جوش سرسیاه زیر سطح پوست تشکیل شده و سر آن قابل مشاهده نیست. اغلب نزدیک به عصب های پوست شما قرار داشته و فشاری که به سطح پوست می آورند باعث احساس درد می شود. روند بهبود آنها می تواند چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد اما روش هایی برای درمان سریع تر وجود دارد که در این مطلب به آنها اشاره شد. توجه داشته باشید که برای کاهش التهابات و تسکین آن و جلوگیری از ماندن جای جوش، استفاده از محصولات ضد جوش و مراقبت پوستی به صورت منظم و مداوم توصیه می شود. این محصولات باید حتما ضد حساسیت، ملایم و اصل باشند تا بهترین اثربخشی را از خود نشان دهند.
سوالات متداول:
برای جوش زیر پوستی چی خوبه؟
روش های خانگی، دارویی، موضعی و مراقبت زیادی برای از بین بردن و کاهش این نوع جوش ها مانند استفاده از کمپرس آب گرم، برچسب ضد جوش، مواد طبیعی مانند روغن درخت چای، عسل یا مصرف آنتی بیوتیک یا پمادهای تسکین دهنده وجود دارد که همگی از بهترین و موثرترین روش های درمان جوش های زیر پوستی هستند.
آیا می توان جوش سفت زیر پوستی دردناک را با سوزن تخلیه کرد؟
به دلیل دردناک بودن این جوش ها و احتمال عفونت در صورت باز کردن آنها بهتر است از روش های درمان خانگی و امن استفاده کنید. در صورت نیاز برای تخلیه جوش های کیستی شدید نیز بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه نمایید.
اگر جوش زیر پوستی تخلیه نشود چه اتفاقی می افتد؟
اگر جوش های سفت زیر پوستی را فشار نداده و باعث تخلیه آن نشوید، خود به خود ترمیم شده و از بین می روند. اما از آنجایی که ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا از بین بروند، استفاده از محصولات ضد جوش و داشتن یک روتین پوستی منظم و مناسب را برای درمان سریع تر به شما پیشنهاد می دهیم.
سلام من چندروزهست یه جوش زیرپوستی تورونم زده بایدچیکارش کنم
سلام وقت بخیر، از محصولات لایه بردار مخصوص بدن استفاده کنید. اگر جوش بزرگ و ملتهب است به پزشک مراجعه کنید. برای مشاوره تخصصی در ساعات پاسخ گویی برای شماره های زیر در واتس اپ پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 🙏🏼🌺
سلام
این تجربه منه
هرکسی زیر پوستی روی پیشانی میزنه و میخاره مال اینه ک پوستش با میسلار مخصوص کامل کامل پاک نمیکنه
من یسال بود میسلار رو عوض کردم
بخدا ظرف این یکسال من همششششش زیر پوستی روی پیشانی و جاهای دیگه میزدم
خداروشکز ک میسلار قبلی برگشتم و جوشا ضرف چند روز از بین رفت قبلا نمیتونستم حتی ضدافتاب بزنم همش زیر پوستی میزد خداروشکز ک اونروزا تموم شد و اعتماذ ب نفسم برگشت الهی شکر
سلام من جوش زیر پوستی زدم باید چکار کنم
سلام وقت بخیر, از اسکراب و محصولات لایه بردار استفاده کنید.🙏🏼🌺
سلام من ۱۸سالمه الا دوساله کلا صورتم جوش زیری پوستی میزنه جاش لک قهویی شده چی کار کنم
سلام وقت بخیر, از محصولات لایه بردار و ضد لک استفاده کنید.🙏🏼🌺
من پوستم همش جوش زبر پوستی میزنه نمیدونم دیگه باید چیکارشون کنم
سلام وقت بخیر، باید از محصولات لایه بردار، اسکراب ها و ماسک های هفتگی استفاده کنید.🙏🏼🌺
سلام وقت بخیر
مادرم ۴۰ سالشه و یک سال و خوردی میشه صورتش جوش زیر پوستی داره خوب نمیشه دارو گرفت خوب نشد هر کاری میکنه خوب نمیشه شما یک مشاوره بدین چی کار باید بکنیم خوب بشه
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات پاسخ گویی برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 و یا با پشتیبانی سایت تماس بگیرید: 09391256535🙏🏼🌺
سلام من جوشهای زیر پوستی دارم که ظاهرا مثل چربی هست و با فشار دادن هم بیرون نمیاد .ضمنا من کبد چرب بالایی دارم لطفا راهنمایی بفرمایید
سلام وقت بخیر، باید به پزشک مراجعه کنید.🙏🏼🌺
سلام آیا صابون تی تری برای از بین بردن جوش خوبه ؟
سلام وقت بخیر، بله اما برای جلوگیری از خشک شدن پوست بهتر است به جای صابون از ژل و فوم های شوینده حاوی تی تری استفاده کنید.🙏🏼🌺
یه جوش زدم اندازه نخود خدااااااایا همه جوش زدگان رو رها بفرمااا
ای خدا چی میشه جوش زدنو از زندگیو من حذف کنی پوووف خسته شدم دیگه
سلام وقت بخیر, برای مشاوره درمان جوش در ساعات پاسخ گویی برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191🙏🏼🌺
عاااااااااااالی بود
سلام میشه لطفا برای درمان سریع جوش های ریز زیر پوستی صورت یه راهکار بگید؟
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات کاری برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 و یا با پشتیبانی سایت تماس بگیرید: 09391256535🙏🏼🌺
سلام وقتتون بخیر من۱۸سالمه صورتم جوش میزنی چیکار کونم نمیدونم خیلی اذیتم میکنه
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات کاری برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 و یا با پشتیبانی سایت تماس بگیرید: 09391256535🙏🏼🌺
سلام وقت بخیر منم ۱۷ سالمه صورتم جوش میزنه مشکلش میگین
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات کاری برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 و یا با پشتیبانی سایت تماس بگیرید: 09391256535🙏🏼🌺
نونوم بگوم چ ذلیلم کردن جوشل بی رحم😓😂
من پوستم چربه و رد قسمت پیشانی، جوش زیرپوستی دارم …. روتین پوستی رو هم انجام میدم، باید چیکار کنم؟
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات کاری برای شماره های زیر پیام بگذارید: 09365294191 و 09365924191 و یا با پشتیبانی سایت تماس بگیرید: 09391256535🙏🏼🌺
وااای امان از دست این جوش های زیرپوستی
سلام وقتتون بخیر من سرما خورده بودم تو خونه با ماسک خوابیدم الان صورتم زیر پوستی داره و 5 روز بعد جشن خواهرم هست میشه راهنمایم کنید 🙏
سلام وقت بخیر, برای مشاوره تخصصی در ساعات کاری با شماره تماس های زیر تماس بگیرید: 09365294191 و 09365924191 و یا از سیستم پیامک رسان آنلاین پایین هر صفحه سایت استفاده کنید.
ارتباط با پشتیبانی سایت: 09391256535🙏🏼🌺
میشه یدونه ازبین برنده جای جوش معرفی کنید
سلام وقتتون بخیر، برای مشاوره ی تخصصی با شماره تماس مشاوران عسل بانو که پایین تمامی صفحات سایت درج شده تماس بگیرید🙏🏼🌺
میشه لطفا یه ماسک برای جوش زیر پوستی معرفی کنید
با سلام. ماسک شب تی تری و ماسک Supermud گلم گلو جهت کاهش جوش زیر پوستی و پاکسازی عمقی منافذ مناسب است.